10 SEMPLICI MODI PER INIZIARE AD ESSERE SALUTARI


Misurino di collagene in polvere da assumere nel corso della giornata Scegliere di intraprendere un percorso di benessere e portarlo avanti può essere tanto difficile quanto interrompere bruscamente una puntata della tua serie TV preferita a metà di una scena importante.
Ci siamo passati tutti, ma non è necessario che sia così.
(E sì… stiamo parlando sia della tua serie TV preferita che di raggiungere i tuoi obiettivi di benessere!).

Ci sono alcune semplici abitudini che possono essere intraprese per rendere la tua routine quotidiana più sana.
Vediamole di seguito nel dettaglio!

Disclaimer: nei modi più semplici per iniziare a diventare più sani includiamo anche i nostri prodotti a base di collagene Vital Proteins perché aiutarti ad apparire e sentirti al meglio è la nostra priorità!


Donna che conduce uno stile di vita sano e assume integratori al collagene in polvere dissolvendoli in liquidi e bevande. 1- Rimani idratat*! Non ci sei abituat*? Inizia in modo semplice. Comincia e concludi la giornata con un bicchiere d'acqua rinfrescante.

2- Allenati almeno 30 minuti al giorno. E sì, una camminata veloce di 30 minuti conta!

3- Integra nella tua dieta frutta con alto contenuto di Vitamina C, come arance e kiwi, per la tua bellezza e per migliorare le difese immunitarie.

4- Fai sempre colazione! Se hai fretta, non preoccuparti… ti consigliamo di preparare una colazione nutriente da asporto la sera prima. Non dimenticarti di aggiungere ogni giorno 2 misurini di Collagen Peptides per migliorare pelle, capelli e unghie.

5- E per un pizzico di sapore in più, scegli Collagen Creamer, il miglior amico del caffè privo di glutine e dolcificanti aggiunti.

6- Ti piacciono i frullati? Migliora il tuo con un misurino o due di Collagen Peptides . È insapore, inodore e può essere facilmente mescolato in bevande e cibi caldi e freddi.

7- ...e già che ci sei, goditi i nostri Collagen Peptides nelle ricette salate!

8- Fatti un regalo a metà pomeriggio concedendoti un matcha latte.
Per farlo, usa il nostro Matcha Collagen.

9- Combatti la luce blu dei dispositivi elettronici utilizzando gli occhiali con lenti integrate che la bloccano.

10- Goditi la tua giornata e la tua routine e sentiti liber* di vivere al massimo!